034. 犹如苦修的阿斯汤加,让我第一次感受到对身体的「掌控感」 image
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Shawn 和芒果在去年同期都开始练习阿斯汤加 Ashtanga,一年后他们连线聊了聊练习的体会、困难和收获。 如果大家对尝试 Ashtanga 有兴趣,可以在微信的「搜一搜」里搜索“所在城市 + 阿斯汤加”,报一个体验课试试。 补记:想了...

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