034. 犹如苦修的阿斯汤加,让我第一次感受到对身体的「掌控感」 image
S1E34 1:02:23
Shawn 和芒果在去年同期都开始练习阿斯汤加 Ashtanga,一年后他们连线聊了聊练习的体会、困难和收获。 如果大家对尝试 Ashtanga 有兴趣,可以在微信的「搜一搜」里搜索“所在城市 + 阿斯汤加”,报一个体验课试试。 补记:想了...
033. 【海螺壳】2022年的春天,我在上海的小区做志愿者 image
S1E33 55:00

033. 【海螺壳】2022年的春天,我在上海的小区做志愿者

中国城市的“天花板”,这次让我失望了

2022年的春天,很多人都被困在了上海,我也是其中的一个。 本期节目,我邀请洛怀聊了聊封闭期间小区志愿者的经历和观察,节目最后,我们谈到经历这次后,是否对上海的感受有所变化,有一点我们达成了一致:即使作为中国城市的“天花板”,上海仍然突破不...
032. ​「无所不能」的产品经理,未来该去向何方? image
S1E32 1:19:48
Intro 各位,阔别已久,海螺电台更新了~ 过去一年多时间,作为一个产品经理,我贴身感受到了职业环境的急剧恶化,周边也有朋友被裁员或者自己主动变化的。那么,曾经「叱咤风云」,被人认为「无所不能」的互联网产品经理,未来该去向哪里呢? 欢迎收...

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